カサつき・かゆみは「秋のせい」！【寒暖差と乾燥】から肌を守る徹底対策とプロのケア。プライベートサロンCOTTON | 肌改善 | 郡山のエステなら脱毛メニュー豊富なプライベートサロンCOTTON| 男性利用OK

夏から秋への季節の変わり目は、

肌の調子を崩しやすい魔の季節です。

朝晩の冷え込みや急激な空気の乾燥によって

肌のバリア機能が低下し、

炎症やかゆみを引き起こします。

主な原因は以下の4つです。

1. 寒暖差による血行不良

夏から秋にかけての朝晩の大きな気温差は、

体を冷やし、血行を悪化させます。

その結果、皮脂や汗の分泌が減少し、

肌のバリア機能が低下しやすくなります。

2. 急激な乾燥

空気が乾燥し湿度が下がると、

肌から水分が奪われます。

肌の水分保持力が低下し、

角層のバリア機能が弱まることで、

外部からの刺激を受けやすい状態になります。

3. 夏の紫外線ダメージの表面化

夏に浴びた紫外線のダメージが、

秋になって肌の表面に現れ、

肌の再生サイクルを乱し、

不安定な状態を引き起こします。

4. 秋の花粉・アレルゲン

秋はススキ、ブタクサ、ヨモギなどの花粉が飛散します。

バリア機能が低下した敏感な肌に

これらの花粉や黄砂が付着することで、

赤みやかゆみ、炎症を引き起こします。

1.保湿を徹底する

セラミドなど肌の水分を抱え込む保湿成分を

しっかり補給し、化粧水、乳液、クリームなどで

水分と油分を肌に留めます。

2.適切な洗顔とクレンジング

洗浄力が強すぎる洗顔料は避け、

肌に付いた花粉や刺激物を優しく洗い流しましょう。

摩擦は厳禁です。

3.部屋の湿度管理

加湿器などを利用し、

部屋の湿度を40～60%に保ち、

空気の乾燥から肌を守りましょう。

4.花粉・黄砂対策

外出時はマスクやメガネで肌を覆い、帰宅後はすぐに優しく洗い流してアレルゲンを取り除きましょう。

セルフケアで改善しない、

何を使っても肌荒れが続くという場合は、

専門家に頼るのも一つの手です。

プライベートサロンCOTTONでは、

丁寧なカウンセリングとヒアリングを通じて、

あなたの肌質や生活習慣に合ったスキンケアや

インナーケアを提案し、

秋の炎症を防ぐお手伝いをします♪

季節の変わり目を健やかな肌で乗り越えたい方は、

ぜひ無料の「肌改善カウンセリング」で、

お気軽にご相談くださいね♪